Offres et services

ATELIER EN LIGNE : Je choisis ce que je fais de ma colère

=> Prochains ateliers :
mercredi (9h30-12h) 11, 18, 25 mai et 1er, 8 et 15 juin 2022
vendredi (13h30-16h) 13, 27 mai et 3, 10, 17 et 24 juin 2022 

Cette formation comprend 6 visioconférences interactives de 2h30 en petit groupe (4-6 personnes). Vous explorez votre relation à la colère, ce qu’elle vous permet et vous empêche de vivre. 
Au travers de pratiques et d’exercices, vous apprendrez à élargir l’espace de liberté qui vous permet de choisir vos réactions, au service de ce qui est important pour vous (votre bien-être, vos valeurs, vos relations, la transformation…).

Une version en autonomie est également disponible, sous la forme de 6 modules avec un total de 8h de vidéos et audios, des pratiques, des exercices, des supports visuels et des ressources pour approfondir et poursuivre l’apprentissage et l’exploration.

 

FORMATION EN LIGNE : Apprendre à écrire sans discriminer (25h environ, à tout moment) 

Cette formation est destinée à prendre conscience de la manière dont les discriminations opèrent à travers notre outil de pensée, le langage, à vous approprier d’autres manières d’écrire (en particulier les techniques de l’écriture épicène) et d’aborder un sujet, avec une approche intersectionnelle (prenant en compte diverses discriminations).

Vous pourrez ainsi choisir en conscience les termes avec lesquels vous souhaitez penser et avec lesquels vous souhaitez communiquer, en accord avec vos valeurs.

En guise d’introduction je vous invite à télécharger le guide gratuit Publier sans discriminer. Les premiers réflexes.

Vous souhaitez maîtriser les techniques de l’écriture épicène et non genrée (doubles flexions, formulations épicènes, accord de proximité, point médian, formulations non genrées…) permettant de représenter équitablement les genres ou de prendre en compte la diversité des réalités de genre.

Vous souhaitez développer une approche intersectionnelle permettant d’identifier les mécanismes par lesquels le langage contribue à alimenter les discriminations (concernant principalement le genre, mais aussi la race, le handicap, la classe, etc.) au travers des représentations qu’il construit.

Vous voulez pouvoir vous exercer à l’identification des mécanismes discriminatoires dans le langage et à la réécriture grâce à des mises en pratique.

Vous ressentez le besoin d’avoir du soutien et de partager vos questions, vos doutes, vos expériences autour de l’usage d’un langage non discriminant.

Vous avez 2-3 heures par semaine pour vous former à votre rythme, en comptant sur les interactions au sein d’un groupe Facebook si vous le souhaitez, pendant 11 semaines (ou plus à votre convenance).

=> découvrez la formation Apprendre à écrire sans discriminer en 11 semaines (70 € / 90 € / 110 €)

ÉCOUTE EMPATHIQUE : accompagnement individuel par l’empathie située

Je propose depuis l’an dernier des séances individuelles d’écoute (ou connexion) empathique selon les principes de la communication non violente, pour accompagner vos propres processus de connexion à vous-mêmes, de libération, au service des priorités spécifiques de chacun·e.

Cet accompagnement prend en compte la réalité des oppressions systémiques (fonctionnement des dynamiques de pouvoir, représentations, discriminations et privilèges, intériorisation des normes).

Si vous rencontrez des blocages dans le cadre d’un projet de publication, je peux également vous accompagner avec mon expérience de professionnelle de l’édition, que ce blocage soit lié au non à des oppressions que vous avez vécues ou vivez.

Pour en savoir plus, voir Écoute empathique.